皮膚護理|美妝保養|肌膚修護 HB Fashion 赫柏時尚

                  眼睛乾澀、發炎、不適時，醫師處方常有眼藥膏，這類眼藥膏的功用遠不止用於眼部而已。眼藥膏還有很多妙用，愛美的妳(你)或寶爸寶媽，趕快把這些技巧學起來，看看它是如何小兵立大功的。

                適當去除老廢角質，有助於皮膚對保養品的有效吸收。去角質產品常常會通過添加一些顆粒狀物質來增加肌膚與產品之間的摩擦力，提高肌膚去角質的效果。這些去角質產品裡面的顆粒到底是甚麼呢?

最近聽到很多朋友在討論說擦防曬時會起屑屑，非常困擾，明明急著要出門，卻要為這些讓人十分困擾的屑屑花不少時間來處理。怎麼避免擦防曬時起屑屑呢?以下5個方法，大家可以試試看。

防曬是對抗肌膚老化非常重要的環節。臉部防曬與身體其他部位的防曬，需要區分使用不同產品吗? 針對不同部位明智選擇不同的防曬產品，多注意這一點，可以讓防曬更周到全面、同時還能省荷包。

一般我們會對臉部防曬特別用心，但事實是身體其他部位也都需要防曬。裸露在外最常見的部位除了臉部，還有脖子、手臂、腿或腳背等。夏日炎炎，大家最愛的陽光沙灘比基尼，更是全身都需要使用擦的防曬產品。

 <敷面膜很簡單，不就是敷上去再撕掉就好了吗>?其實敷面膜的時間掌控是有學問的，並不是停留時間越久、效果就越好，一不小心可能會越敷越乾燥。我們應該要視平時敷面膜的週期和肌膚狀況來調整合適的時間。

明明就有擦防曬霜，為甚麼還是曬黑了呢?排除防曬係數不夠、以及流汗後或間隔1-2小時沒有補擦防曬霜這些可能因素，也有可能是防曬霜擦的量不夠。

為讓肌膚保持清潔、或者為了讓護膚保養更好吸收，早晚洗臉各一次已經成了大多數人的習慣日常。但是你知道嗎，洗錯臉的後果、有可能比不洗臉的後果還要嚴重。

        「早」洗臉，指的是起床以後、為了洗去睡眠時分泌的過多油脂，之後再做後續的基礎保養或上妝，肌膚更容易吸收、妝容也會更服貼。在之前的文章中分享過，肌膚分為乾性、中性、油性、敏感性，本身若為偏乾性的肌膚，起床後的洗臉動作不建議過度，甚至可以不用洗，只要善用化妝水搭配化妝棉、或者選擇用不含清潔劑的溫熱毛巾、輕微帶走表面油脂就可以了。過度清潔容易造成乾性肌膚更乾更缺水，時間久了就容易衍生成敏感脆弱型肌膚，照顧起來更不容易。

一提到檸檬，馬上會想到它那讓人酸爽不及的模樣。你知道嗎?檸檬除了酸讓人卻步，它有很多的功效用途，例如:美膚、除臭、清潔除垢等。妙用檸檬可以讓環境更清新、讓身體更健康，讓我們充滿活力。

    1.美膚、健體:檸檬富含多種維生素，有很強的抗氧化功能。平日可以自製檸檬水，檸檬茶等飲品， 或製成檸檬乾、檸檬果醬 、檸檬酵素，能淨化腸道，美白肌膚，增強身體的抵抗能力。

盛夏酷暑，曬傷的機率非常高。雖然我們已經盡量避免外出，也很努力在做防曬的動作，但是萬一還是曬傷了怎麼辦呢?到底怎樣才能有效的緩解曬傷症狀，讓肌膚早點恢復健康彈潤?

炎炎夏日，戶外曝曬沒有辦法完全避免。很多人會選擇在曝曬以後，用敷面膜的方式來拯救臉部肌膚。到底戶外曝曬以後可不可以敷面膜?今天我們用3個方法來幫助你清清爽爽過夏天。

    炎熱盛夏，天天與烈日、汗水相伴，身體一不小心就變成了「乾渴飢」。除了外在的保養、防曬，為身體所需補充水分，多喝水是非常重要、不可或缺的。那水要怎麼喝，才能解渴又健康呢? 

        戶外活動為避免曬黑曬傷，除了出門前要提早做好防曬準備以外，還需每1-2小時補擦一次防曬產品，才能更有效防禦。汗淋淋的時候還要往臉上抹產品真讓人左右為難。有1個妙招可以讓你擦任何防曬產品都覺得很清爽，很舒心。

        早上醒來照鏡子，發現自己臉部水腫了，怎麼辦才好呢?可以通過簡單的按摩、推拿手法和健康的飲食幫助等，讓水腫安全無負擔的消失不見。

    1.按摩、推拿:

          臉部輪廓，是給人最直覺的第一印象。只要變得不一樣，熟悉、親近的人都能立即注意到。常被問到「你最近是不是胖了」，然而，是水腫還是變胖，常常讓人分不清楚。可以通過檢視平時的幾個生活習慣來找到答案。

        水腫是由於體內水分或組職液滯留、囤積，沒有正常代謝、排出，造成的浮腫。是不是水腫，可以從以下7個方面來檢視一下。

        炎熱夏季，來點冰冰涼涼、超級解渴的西瓜是一件十分享受的事情。可是，剩下的西瓜皮，跟吃掉的西瓜肉一樣多，直接丟掉……真的覺得好可惜。西瓜由內到外、全身都是寶，當然不能就這樣浪費掉，這些健康又美麗的生活妙招一定要會:

        肌膚護理其實沒有我們想的那麼難。把握好3個關鍵:清潔到位，做足保濕，防曬保護，長期堅持下來，慢慢就會打好膚質基礎，很多肌膚問題也都可以得到改善。 肌膚護理真的不難，把握關鍵3要素，讓肌膚更有底氣、讓你更有面子。

關鍵1:清潔

你是不是也有這樣的疑惑: 「我都有在擦防曬，但還是會擔心曬傷或曬黑怎麼辦?」是呀，防曬人人都會做，不就是往臉上擦擦防曬產品嗎，這有甚麼困難的?今天我們探討一下甚麼是有效的防曬，讓你真的不怕曬。

都說眼霜可以改善眼周細紋、改善黑眼圈、改善抛抛眼，那眼部肌膚問題只能用眼霜解決吗?今天要來深入分析、了解一下:改善以上眼部肌膚問題，你也可以這樣做。

                肌膚就像土壤一樣，水分會自然流失。若沒有及時補水、水分供應不足，加上保水工作沒有做好，更會加劇老化。定期檢視肌膚有無:暗沉、失去光澤、脫皮掉屑屑、出現小細紋，還有毛孔油膩膩等等----這些都有可能是肌膚乾渴而發出的求救信號。正確的保濕，可以有效解救乾渴肌膚，一掃暗沉、改善脫皮、撫平小細紋，有感平衡油脂分泌。

                 沒有化妝需要卸妝吗?我沒有化妝的習慣，為什麼買保養品的時候，會常常被提醒要記得卸妝?不習慣用卸妝油，怎麼做才能有效預防毛孔堵塞?其實，洗臉時搭配1個動作，是能有效預防外界環境因素或不當使用保養品造成的毛孔堵塞的。